Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

На день города в Канаше будет жаркая и солнечная погода

05.08.2016, 14:15      Новости Канаша
Канашцев продолжает радовать жаркая погода, по прогнозам синоптиков на день города 6 августа, будет жарко и солнечно. Температура воздуха днем поднимется до +29 градусов. Вечером же будет не ниже +25. Советы канашцам как охладится в жару: Правило № 1: В жаркую и горячую погоду старайтесь находиться как можно меньше под открытыми солнечными лучами, а также в помещениях, где внутри нет регулярного быстрого обмена воздуха и температура воздуха поднимается выше температуры окружающей среды снаружи. Многие люди проводят жаркое время в помещениях, поэтому важно, чтобы циркуляция воздуха внутри помещения была постоянной и регулярной. Правило № 2: Поддерживайте хорошую циркуляцию воздуха в помещении, где вы проводите свое время в жару. Для улучшения циркуляции воздуха пользуйтесь фенами и вентиляторами, которые можно прикрепить на потолке (нередко люстры продаются с вентиляторами и такие люстры уместно иметь в летнее время) или же на штативе в месте, где обмен воздуха не затруднен. Старайтесь держать внутренние двери открытыми, чтобы воздух мог циркулировать из одной комнаты в другую. Помните, что холодный воздух тяжелее, поэтому на нижних этажах дома и в подвале всегда прохладнее, чем на верхних. Если вы не пользуетесь подвальными комнатами, тогда держите дверь в подвальную комнату плотно закрытой, чтобы не было утечки прохладного воздуха. Вечером, когда жара спадает, откройте все окна или хотя бы форточки и старайтесь держать их открытыми до утра. С восходом солнца окна закройте, а также для предотвращения нагревания помещения внутри используйте плотные шторы и жалюзи. Правило № 3: Устраните дополнительные источники нагревания. В вашем доме может быть немало электрических приборов и аппаратуры, которые, употребляя энергию, приводят в нагреванию внешней среды. Это электрические лампочки, в первую очередь, которыми вы освещаете помещение. Старайтесь включать свет по потребности и не пользуйтесь дополнительным освещением, если в этом нет серьезной необходимости. Нагревают воздух в помещении многие электрические приборы (компьютер, телевизор, электроплитки, утюги и т.д.), а также газовая плита, на которой вы готовите пищу. Используйте эти бытовые приборы с ограничением, только при необходимости. В жаркую погоду не обязательно принимать горячую пищу, а свежие овощи и фрукты принесут куда больше пользы и позволят вам избежать дополнительного нагревания помещения. Правило № 4: Постоянно перемещайтесь в квартире или доме из более нагретых в более прохладные уголки. Как я упоминала выше, холодные слои воздуха тяжелее, поэтому подвальное помещение и нижние этажи прохладнее верхних этажей. Если вы живете на уровне одного этажа, воспользуйтесь полом. Постелите на полу ковер или одеяло и проведите на нем самую жаркую часть дня. Вы также можете спать на полу ночью. Правило № 5: Создайте свою "охлаждающую систему". При отсутствии портативного или центрального кондиционера воздух в помещении можно охладить с помощью «домашних приспособлений». Например, поставьте работающий переносной вентилятор перед миской, кастрюлей или коробкой, наполненной кубиками льда. Так как холодильник в вашем доме работает так или иначе, воспользуйтесь морозильником для изготовления льда. Если нет льда, воспользуйтесь холодной водой из водопровода. Сухая жара, когда влажность воздуха низкая, переносится легче, чем жара при высокой влажности. Тем не мене, слишком низкая влажность приводит к сухости кожи, плохому теплообмену тела, повреждению верхних дыхательных путей. Современные кондиционеры, особенно централизованного типа, оснащены автоматической системой увлажнения воздуха, позволяющей поддерживать влажность в помещении в комфортной зоне. Портативные увлажнители могут помочь людям, у которых в доме нет кондиционеров или кондиционеры старых моделей. Правило № 6: В жаркую погоду носите как можно меньше одежды. Если вы находитесь у себя дома, вы можете снять с себя одежду, оставшись в белье или нагим. Если вы находитесь за пределами дома, старайтесь носить легкую, свободного покроя одежду, желательно светлых тонов. Голова должна быть тоже покрыта косынкой, панамкой, шляпой, лучше с большими, широкими полями. На открытом воздухе старайтесь быть в тени. Избегайте ношения синтетической одежды, а также тугого белья. Берегите кожу лица от солнечных ожогов и всегда носите солнцезащитные очки. Правило № 7: Поддерживайте водно-солевой баланс на нормальном уровне, или другими словами следите за насыщением водой вашего организма. Человеческое тело обладает уникальной способностью поддерживать водно-солевой баланс на хорошем, стабильном уровне длительный период времени. Исключение составляют дети, особенно до 10 лет, у которых обмен веществ повышен, поэтому они легко теряют жидкость из организма, и люди старшего и пожилого возраста, у которых, наоборот обмен веществ замедлен, и насыщение тела водой проходит медленнее. Эти категории людей подвергаются перегреванию и обезвоживанию чаще, чем здоровые взрослые люди. Часто больные люди, особенно страдающие сердечно-сосудистыми, легочными и почечными заболеваниями подвергаются серьезной опасности теплового удара и потери большого количества воды. В жару мы меньше мочимся, однако чаще потеем. Так срабатывает механизм самозащиты, когда кожа принимает на себя важную функцию теплообмена и с выделением пота защищает организм от перегревания. Поэтому чрезвычайно важно содержать кожу в чистом виде! Старайтесь принимать теплый душ как можно чаще. Достаточно ополоснуть тело теплой или прохладной водой без частого применения мыльных и других очистительных средств. Частое применение мыла может привести к повреждению кожи.
Источник: my-kanash.ru
 Читайте также:

Оплата за детский сад снова повысилась

Специалисты Института образования НИУ ВШЭ выяснили, что разрыв между стоимостью пребывания в государственных и частных детсадах в последнее время сократился. К примеру, сейчас ценники различаются в пять раз, но ещё в 2014 году различались в семь раз, передают "Известия". Однако э..

Гемодиализный центр в Канаше официально открыт

В рамках празднования Дня города состоялось торжественное открытие гемодиализного центра, который расположен по ул. Пушкина рядом с обновленным офисом Сбербанка. На открытие Центра прибыли министр транспорта и дорожного хозяйства Чувашской Республики Владимир Николаевич Иванов, м..

В Канаше ликвидировали условный пожар в детском саду

В 09.00 час. на пульт Единой дежурно-диспетчерской службы г. Канаш поступило сообщение о сильном задымлении на 2 этаже детского сада №15. Это очередная часть тренировки, проводимой в Канаше. По плану учений пожар возник на 2 этаже и распространился на смежные помещения, общая пло..

В Канаше в многоквартирном доме по улице Ленина образовалась огромная трещина

Собственник квартиры № 2 Евгений Никитин рассказал, что трещина начала появляться раньше: «Падала штукатурка, рвались обои, но так глобально не рушилось. Мы при каждом ремонте ее подмазывали раствором цемента, в последние годы все чаще и чаще. На этот раз меня не было дома, авари..

В Канаше мужчина до смерти избил своего друга

Как сообщили в пресс-службе следственного комитета Чувашии, в апреле 2017 года мужчины организовали застолье с горячительными напитками. В ходе гулянки между ними вспыхнул конфликт. В ходе ссоры, возникшей на почве личных неприязненных отношений, мужчина нанес своему другу не мен..

Задолженность россиян за услуги ЖКХ выросла до 1,34 трлн рублей

По словам министра строительства и ЖКХ Михаила Меня, долги копят не собственники жилья, а управляющие компании и обслуживающие организации. За первую половину 2017 года долги россиян за услуги ЖКХ выросли на несколько сотен миллиардов рублей, рассказал министр строительства и ЖКХ..

Из-за бездействия канашских комунальщиков квартиры и подъезды многоэтажки 4 года заливает с крыши

Жители канашской пятиэтажки больше четырех лет борются со своей управляющей компанией «Чистый Город». Уже как более четырех лет подъезд и квартиры дома заливает водами с крыши. Недавно жители просили коммунальщиков сделать ремонт кровли, но до сих пор УК, не устранила проблему. Н..

В Канаше сын убил родную мать

Самый родной человек для каждого из нас – это мама. Первое слово, которое мы произносим в жизни, - это мама. И страшно бывает, когда собственные дети обижают своих матерей. А иногда лишают их жизни… В Канаше произошло очередное убийство. Сын убил родную мать. По версии следствия,..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство.